Woda źródło piękna

masazWoda to najcudowniejszy lek i najlepszy kosmetyk. Poprawia pracę całego organizmu, dodaje sił witalnych i przedłuża młodość. Z wiekiem nasza skóra wiotczeje, pojawiają się na niej zmarszczki. Przyczyną takiego stanu jest brak odpowiedniej ilości wody w organizmie. Możemy jej i sobie pomóc odpowiednio ją nawilżając. Przede wszystkim musimy zacząć od nawilżenia od wewnątrz. Nie pomogą kąpiele wodne czy skrapianie ciała mgiełką, ponieważ skóra jest wyposażona w mechanizmy utrudniające wniknięcie jakichkolwiek substancji z zewnątrz. Musimy pamiętać o tym że nasz organizm w 60-70 procentach składa się z wody. Dlatego tak niezmiernie ważne jest prawidłowe jego nawodnienie dla sprawnego przebiegu większości procesów życiowych. Woda jest potrzebna do każdych przemian metabolicznych, reguluje trawienie, pomaga zachować odpowiednią wagę i wspomaga odchudzanie, odpowiada za transportowanie składników odżywczych, rozpuszcza sole mineralne i witaminy, oczyszcza organizm z toksyn. Ale także reguluje temperaturę ciała i stanowi podstawowy komponent substancji umożliwiającej właściwą ruchliwość stawów. Mimo, iż jest tak ważna, a wręcz niezbędna naszemu organizmowi, to nie jesteśmy w stanie jej magazynować w naszym organizmie. Aby nasz organizm był codziennie prawidłowo nawodniony powinniśmy przyjmować minimum 2 litry płynów dziennie. Duży wpływ na naszą organizm mają chłodne kąpiele wodne. Nie ma znaczenia czy jest to chłodny prysznic w domowym zaciszu, czy morska kąpiel. Wzmacniają wówczas naturalne mechanizmy obronne organizmu. A na przemienny prysznic nie dość, że hartuje i usprawnia przepływ krwi, to dodatkowo ujędrnia nasze ciało.

Brązowa skóra

Słońce i opalanieGdy twoja skóra go traci nie ma, co się poddawać tylko trzeba wziąć się do roboty! Jeśli chcesz mieć cerę w odcieniu oliwki to wzbogać przede wszystkim swoja dietę w pokarmy bogate w witaminę A czyli beta karoten. Jest to naturalny barwnik roślinny, który gromadzi się w skórze i daje jej odpowiedni koloryt. W ten sposób przedłużywszy swoją opaleniznę i to na dłuższy czas. Duże ilości witaminy A znajdują się w marchwi, morelach, pomidorach, wybieraj po prostu warzywa i owoce o odcieniu czerwonym. Najlepszym i dającym bardzo dobre efekty sposobem jest picie dużej ilości soku ze świeżo wyciśniętej marchwi. Taki napój to prawdziwa witaminowa bomba. Jeśli nie chcesz tak się odżywiać to pozostają ci suplementy diety z beta karotenem. Pamiętaj ze bardzo ważne jest tez odpowiednie nawilżenie skóry. Gdy skóra jest dobrze nawilżona to opalenizna jest bardziej trwała. Mniej się wtedy łuszczy i nie straci tak szybko brązowego kolorytu. Dlatego codziennie powinno się używać takich kosmetyków jak kremy i balsamy nawilżające. Szczególnie trzeba uważać na kosmetyki antycellulitowe. Często się zdarza, że wysuszają one skórę. Dobrze tez na jakiś czas zrezygnować z kąpieli w wannie i zastąpić tę czynność prysznicem. Gorąca woda także wysusza skórę. Do mycia ciała trzeba używać olejków i płynów nawilżających. Jeśli mimo tego po jakimś czasie opalenizna traci intensywność to warto zamienić balsam nawilżający na stopniowo opalający. Jest to bezpieczny kosmetyk, bardzo rzadko się zdarza, że na ciele po jego zastosowaniu pozostają smugi. Efekty są widoczne po kilku dniach, dlatego trzeba go zacząć stosować z wyprzedzeniem. Szybszy efekt osiągniemy stosując samoopalacz, jednak jego używanie wymaga pewnej wprawy. Nie umiejętne jego ożywanie może doprowadzić do powstawania na ciele plam. Kosmetyk ten najlepiej się nakłada po wykonaniu peelingu. Można zakupić preparat do stosowania na całym ciele, albo specjalny do wybranej partii np. nóg. Na pewno w specjalny preparat trzeba zainwestować, jeśli myślimy o poprawieniu kolorytu skory twarzy. Tu także umiejętne rozprowadzenie jest bardzo ważne. Jeśli nie masz doświadczenia w używaniu samoopalacza to najlepiej wypróbować chusteczki nasiąknięte tym kosmetykiem.

Zaszufladkowano do kategorii Porady

Skuteczna pielęgnacja olejkami

serumW olejach pochodzących z roślin znajdują się nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały. Wszystko to nawilża, koi i natłuszcza skórę. Olejki takie zmiękczają naskórek, koją podrażnienia i mają właściwości antyoksydacyjne. Wszystko to powoduje, że mogą one Stanowic ochronę dla naszej skóry. Na przykład olej z awokado jest bardzo bogaty w witaminy, zresztą podobnie jak olej z migdałów i olej sojowy. Doskonale chronią przed utrata wilgotności. Zatem jeśli masz suchą skórę to są one doskonale właśnie dla ciebie. Mamy też do dyspozycji olej z pestek dyni, podobnie jak z brzoskwini, wygładza zmarszczki natomiast olej że słonecznika i wiesiołka poprawia elastyczność skóry. Ale chyba najbardziej znany w kosmetyce jest olej arganowy. Jest on tak ceniony że względu na swe wszechstronne działanie. Jest on pozyskiwany z drzewa arganowego rosnącego w Maroku, jest on toczony na zimno, czyli nie tracimy podczas obróbki żadnych cennych składników. Jest on używany, jako surowiec do produkcji kosmetyków. Doskonale nawilża, ujędrnia, powstrzymuje oznaki starzenia, dlatego polecany jest kobietom że skóra sucha i dojrzałą. Działa on też łagodząco, przeciwzapalnie i antyseptycznie. Dlatego sięgają po niego panie także że skora wrażliwą skłonna do podrażnień i alergii. Smarować nim można blizny, rozstępy i zrogowacenia. Wiele kobiet stosuje go także przy walce z cellulitem. Pamiętaj, że olejki najlepiej wchłaniają się po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze ciepła a pory rozszerzone.

Zaszufladkowano do kategorii Porady

Żele

ur03Żel sprawdzi się w wielu czynnościach związanych z dbaniem o urodę. Ze względu na swoją konsystencję łatwo rozprowadza się na skórze i jest przy tym dość wydajny. Zależnie od przeznaczenia zawierają one rożne substancje aktywne. Na przykład bakteriobójcze albo nawilżające. Te drugie chronią skórę przed wysuszeniem i wzmacniają jej naturalną barierę ochronną. Są też żele do higieny intymnej. Jeśli do tego celu użyłabyś zwykłych środków to mogłoby dojść do wysuszenia śluzówki niszcząc przy tym naturalna mikroflorę. Dlatego też żele do higieny intymnej hamują rozwój szkodliwych bakterii nie szkodząc przy tym dobrym. Wiele osób upodobało sobie też stosowanie żeli myjących. Usuwają one z naszej skóry skutecznie brud, pot i kosmetyki. Żel taki musi mieć w swym składzie substancje myjące i pianotwórcze. Powinien on też gwarantować skórze odpowiednie nawilżenie. Są też żele połączone z pilingiem. Dzięki nim możemy delikatnie złuszczyć naskórek już podczas mycia. Kosmetyki te zawierają czasem też mikrokapsułki z witaminami i drobinkami ziaren. Dzięki temu jeszcze skuteczniej odblokowują pory i usuwają z nich zanieczyszczenia. Do mycia twarzy trzeba uważniej dobrać kosmetyk. Musi on odpowiadać rodzajowi naszej cery. Dlatego jeśli masz cerę wrażliwa to kupuj tylko kosmetyki przeznaczone do tego typu cery.

Komórki macierzyste przywracają młodość

3178O tym, że w medycynie coraz powszechniej stosuje się z dobrym rezultatem komórki macierzyste słychać nie do dziś. Natomiast mało, kto wie, że są one użyteczne przy dbaniu o urodę. Przede wszystkim za ich pomocą można spowolnić starzenie się skóry. Komórki te występują we wszystkich żywych organizmach,. Ich największa zaleta jest możliwość nieograniczonych podziałów. Przy tym maja one zdolność przekształcania się w inne komórki. Wraz z wiekiem ilość i jakość komórek macierzystych w skórze obniża się. Tym samym jej regeneracja jest słaba. Dlatego też w kosmetykach zaczęto używać komórki macierzyste otrzymane z ro9ślin. Wybiera się te, które rosną w trudnych warunkach atmosferycznych, dzięki czemu doskonale chronią skórę przed promieniami UV oraz zimnem. Dzięki nim wygląd i kondycja skóry ulega znacznej poprawie. Kremy z komórkami macierzystymi powinny być używane przez panie młode i starsze. Dzięki niemu można opornic moment pojawienia się pierwszych zmarszczek. Komórki macierzyste, oprócz tego, że są wykorzystywane przy produkcji kosmetyków, zdają egzamin w salonach kosmetycznych. Coraz popularniejszym zabiegiem jest Stem lift. Do skóry wprowadzone zostają skoncentrowane komórki macierzyste za pomocą ultradźwięków. Zabieg ten poprawia wygląd skóry oraz niweluje zmarszczki. Aby efekt był widoczny trzeba go powtórzyć przynajmniej trzy razy. Koszt każdej wizyty to około 250zł.

Zaszufladkowano do kategorii Porady